¿Cómo mirar y aprovechar tu actividad en Instagram?

¿Sabías que ya es posible monitorear el tiempo de tu actividad en Instagram? Pues sí, por fin llegó el publicitado medidor que ofreciera esta plataforma. Esta útil función implementada se denomina tu actividad, y adicional a la medición del tiempo en su sitio, añadió funciones para fijar los períodos diarios máximos, así como silenciar temporalmente las notificaciones push. Entendiendo de forma consciente e inteligente, que los usuarios necesitan descansar de las abrumadoras redes.

Tu actividad en Instagram

Cómo mirar tu actividad en Instagram y conocer el tiempo 

El día de hoy se abordará el tema sobre la necesaria visualización de tu actividad en Instagram, al fijar parámetros para medir el tiempo que se pasa en dicha red. Esta tarea ya había sido prometida meses atrás, la cual ya puede ser usada por los usuarios. Asimismo, al principio podía habilitarse sólo en iOS, y luego se hizo extensiva en otros dispositivos, por lo que ya puedas observar tu actividad en Instagram en Android.

Porque definitivamente, actualmente la telefonía móvil se transformó en una extensión del cuerpo humano. Los adeptos a las redes sociales, pasan largas y absortas horas viendo y enganchados a estos dispositivos, se usan para todos los fines, como consultar los emails, llamar, tomar fotos, grabar vídeos, en fin, nunca paran de manipular las redes sociales. Y sin percatarse de tiempo, llega la noche, y se pierde la noción de las horas dedicadas a esta actividad.

De tal forma, que para mitigar en algo los eventuales efectos nocivos, o para coadyuvar a fijar límites a tu actividad en Instagram, esta implementó esta función. Esta red social en solidaridad con la psiquiatría y psicología, desea bajar los niveles de adicción a su plataforma, creando a tales fines tu actividad. Dicha herramienta, de acuerdo a Life Hacker, refleja el tiempo transcurrido en la aplicación, permitiendo fija fronteras y contribuir en la reducción de las horas invertidas en Instagram.

Ciertamente, esta función, al tiempo de ofrecer al usuario la oportunidad de descansar de esta red, pues, todos sabemos lo adictivo que pueden ser las mismas para el ser humano, y esto ofrece el necesario reposo. De este modo, se pueden establecer medidas de tiempo, y conocer con precisión las horas diarias que se dedican a Instagram, además de ayudar a que se tomen decisiones conscientes fundamentadas en datos reales, e intentar bajar la intensidad.

A tal fin, ya es posible configurar alarmas a los avisos desde la propia opción de tu actividad en Instagram, como un mecanismo de control sobre el uso responsable de la misma. Y es que esta plataforma es bien consciente del necesario respiro que se requiere dedicar a otras actividades; lo cual no es extraño, porque Instagram nos tiene acostumbrados a disfrutar de diversas novedades.

Pero atención, no es la única prestación novedosa que presenta o trae Instagram, ya que también recientemente ofreció a sus millones de usuarios otras útiles funciones, como es el caso de las tarjetas de identificación, una de sus novedades más recientes. Manteniéndose de esta forma en constante customización, con nuevas características, para aportar confort a sus usuarios las mejores prestaciones que aporta la tecnología.

Programando tu actividad en Instagram

Respecto a tu actividad en Instagram, bien sea para visualizarla o activarla, en principio se debe ingresar a Instagram, específicamente en el perfil. En el interior de la cuenta del usuario, se observará un icono con 3 franjas horizontales, que se muestran en la zona superior  derecha de la aplicación.




Una vez dentro, se desplegará claramente la información sobre el tiempo que transcurre en la aplicación; pudiéndose ver así, tanto la ponderación del tiempo diario, como el gráfico donde también se observará el tiempo invertido en la aplicación todos los días de la semana.

Sin duda, esta función permitirá asumir y poner el práctica el control con precisión sobre el uso de Instagram; aunque debe agregarse, que dicha función aporta mucho más valor, dando una salto más allá, con sus funciones y recordatorios agregados. Pero veamos el protocolo de activación de tu actividad en Instagram:

  • Ya dentro de la aplicación, se abre un práctico y sencillo menú, el cual ofrece 4 opciones primarias en la parte superior, con su configuración en la parte inferior de la misma.
  • En dicho menú, hay que clickar en la opción llamada tu actividad en Instagram mostrada en primera plana, y que será la conduzca al informe sobre el tiempo transcurrido en la aplicación.
  • Luego de ingresar directo a la pantalla de tu actividad, donde ya se podrá visualizar el tiempo que se pasa a diario en esa plataforma. Enseguida, se observará dos medidas, por un lado una estimación diaria, así como la gráfica semanal.
  • Más abajo, se observarán 2 alternativas concebidas para programar recordatorios que se encargan de avisar que ya se alcanzó el tiempo límite que debe pasarse en la red, además de poder programar las notificaciones, a fin de no verse forzado de usar Instagram en el tiempo de reposo, o descansar por algún tiempo de la misma.
  • En caso de pinchar en la opción programar avisos, se despliega también un menú donde se puede concretar este comando. Allí, se debe fijar el tiempo que se desea o debe pasar navegando en Instagram, donde ella misma avisa que ya es hora de parar, que se pasó mucho tiempo en la aplicación. Es  solo que Instagram pretende avisar de que seguramente, no se está consciente de haber pasado mucho tiempo, e indica que según su programación alcanzaste el límite.
  • Ahora, si se pincha en configuración de avisos, dirige a la siguiente acción al menú del mismo nombre, al que se puede ingresar también partiendo de la orden convencional de la app. Allí se pueden silenciar los avisos que emerjan o bien, colocarla en vibración, además de seleccionar sobre el tipo de acciones deseadas que notifiquen, desde los me gusta hasta los comentarios.

Tu actividad en Instagram

La función recordatorios y notificaciones

Como bien se señaló anteriormente, con esta maravillosa prestación que permite programar y establecer la manera en que se desea ser notificado, lo cual sin duda reducirán las notificaciones en el móvil, por tal razón se ingresará también menos en Instagram, lo cual es el fin último de esta modalidad. Una magistral maniobra que de forma muy certera recuerda a los seguidores la función de no molestar, y que también se puede ejecutar en los ajustes de la propia aplicación, y de manera sencilla.

A través de esta herramienta, ya es posible establecer la tipología de notificaciones que se desean recibir, de tal forma que si es un asunto de mayor interés o relevante, como aquellos casos cuando alguien escriba algún mensaje, será oportuno entonces acceder a la red social; y aunque representan realmente tareas muy sencillas de ajustar, son de gran excelentes coadyuvadores en lograr un mejor uso de esta plataforma digital.

Cabe resaltar, que como parte del paquete de mejoras que trajo la función de tu actividad en Instagram, están los necesarios avisos. Cuya tarea es brindar la oportunidad de programar los mensajes en formato de avisos, para volver a ingresar en la misma. Por tanto, ya es posible fijar el tiempo que se pretende estar fuera de alcance de Instagram, y ajustar un recordatorio que indique cuál es el momento de retomar el uso.

Sin duda alguna, dicha función complementa magistralmente a Instagram, y pasa a formar parte de sus cuantiosas prestaciones. Pues ya se sabe que en los pasados meses han estado arrobando a esta plataforma, algunos cambio, como es el caso de poder silenciar contactos o eliminar seguidores en cualquier clase de cuentas en esta red social.

Limita tu tiempo en las redes sociales

Estas nuevas funciones en Instagram, son una muestra inequívoca de que las compañías en pleno, están convencidas de prestar la mayor ayuda posible a sus usuarios, en cuanto a la gestión de su tiempo al momento de usar sus aplicaciones.

Toda vez que Instagram no es la única en brindar paliativos a sus usuarios; pues también está Apple, quien aportó a sus usuarios la tarea de tiempo de uso en iOS, así como Google su panel de control ‘llamado bienestar digital, apto además para Android 9.0. Siendo tiempo de que se sumen a esta campaña, el resto de las redes sociales.

Se debe resaltar que sumándose a esta campaña, también Facebook tiene una propuesta de un panel de control, que se denominará tu tiempo en Facebook, la cual todavía no está activada. Mientras que Instagram por su parte si comenzó a poner en práctica su anunciada propuesta para controlar el tiempo que se pasa en la aplicación. Aunque todavía no se tienen resultados del éxito de tu actividad en Instagram, la cual ya sabes cómo activarla y ponerla a tono con tus necesidades particulares.

Dicha función comienza a contabilizar el tiempo a partir del momento en que se abre la aplicación, hasta que finalmente se cierra o cambia a otra aplicación. Asimismo, Instagram aclara que además de controlar el tiempo que utiliza la aplicación, cuyo resultado está todavía en pleno desarrollo, pues seguramente cambie, a medida que se optimice su metodología.

Adicionalmente, al seguimiento sobre la media diaria, es posible programar cualquier aviso diario, a fin de recibirlo una vez se supere el tiempo previamente fijado, el cual va desde los 5 minutos hasta un día en segmentos de 5 minutos. Sin dejar de mencionar, la posibilidad de elegir el tipo de notificaciones de Instagram que se desean recibir, o silenciar por completo dichas notificaciones, con la intención de no distraer la atención en un lapso específico, desde 15 minutos, 1 hora, 2 horas, 4 horas u 8 horas.

Para finalizar, solo basta agregar que la función tu actividad aportada, y que sin duda forman parte de las políticas de Instagram, y que son una clara muestra de la tendencia impulsada por las grandes empresas, al pretender que sus usuarios sean más conscientes del tiempo y la forma como se usa el móvil, al tiempo de ofrecer ayuda para centrarse en otras tareas distintas a las propuestas por las redes sociales.

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