El acoso en línea es un problema serio. No deberías ignorarlo o dejarlo pasar. Si encuentras acoso en línea, debes tomar medidas para protegerte y hacer que cese.
Indice De Contenidos
- 1 ¿Qué es el acoso en línea?
- 2 ¿Cuáles son los efectos?
- 3 ¿Cómo puedo protegerme del acoso en línea?
- 4 Puntos importantes que debemos tener en cuenta
- 5 ¿Cómo actuar ante el ciberacoso? Ignora, bloquea, pide ayuda y denuncia
- 6 ¿Cómo actuar ante situaciones de acoso en el Internet?
- 7 ¿Qué podemos hacer si somos objeto de ciberacoso?
- 8 ¿Cómo puedo evitar el acoso en línea?
- 9 ¿Cómo puedo denunciar?
¿Qué es el acoso en línea?
El acoso en línea es el uso de internet para amenazar, intimidar, acosar o dañar a otra persona. El acoso puede incluir el envío de mensajes amenazantes, difamatorios o abusivos, el envío de correos electrónicos u otros mensajes no deseados, el uso de imágenes o información privada para dañar la reputación de otra persona, o el acoso en sitios web o redes sociales.
¿Cuáles son los efectos?
El acoso en línea puede tener un efecto profundo en la víctima. Puede causar miedo, ansiedad, depresión, estrés y problemas en el trabajo o la escuela. El acoso también puede afectar la capacidad de la víctima de relacionarse con otros.
¿Cómo puedo protegerme del acoso en línea?
Si eres víctima de acoso en línea, debes tomar medidas para protegerte. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer:
- Guarda un registro de los mensajes, correos electrónicos u otros materiales que te envió el acosador. Incluye la fecha y la hora de cada mensaje, y si se envió por correo electrónico, guarda una copia del mensaje.
- No respondas a los mensajes del acosador. Si respondes, podrías empeorar la situación.
- Bloquea al acosador en tus redes sociales y en tu correo electrónico.
- Si el acoso es grave o te hace sentir en peligro, ponte en contacto con la policía.
- Cuando el acoso es desde un niño, habla con los padres o tutores del niño.
- Si el acosador es un adulto, ponte en contacto con la policía.
Puntos importantes que debemos tener en cuenta
- No te quedes callado. Si ves o eres víctima de acoso en línea, denuncia el comportamiento a la plataforma en la que está ocurriendo.
- Guarda pruebas. Guarda capturas de pantalla, registros de chat o correos electrónicos que muestren el comportamiento inapropiado. Esto será vital para corroborar tu denuncia.
- No respondas. Si respondes al acoso, puede empeorar la situación. Además, el acosador puede usar tus respuestas como pruebas contra ti.
- Bloquee al acosador. Bloquear al acosador es la mejor manera de evitar que te moleste. Esto impedirá que te envíe mensajes o que vea tus publicaciones.
- Informa a tus amigos. Si estás siendo acosado, asegúrate de que tus amigos y familiares estén al tanto. Pueden ayudarte a denunciar el comportamiento y a brindarte apoyo.
- No te culpes. El acoso es un problema del acosador, no tuya. No te culpes por lo que está ocurriendo.
- Busca ayuda. Si el acoso está afectando tu bienestar mental o físico, busca ayuda de un profesional de salud mental.
¿Cómo actuar ante el ciberacoso? Ignora, bloquea, pide ayuda y denuncia
¿Cómo actuar ante situaciones de acoso en el Internet?
En primer lugar, es importante no responder al acoso en el Internet. Esto puede empeorar la situación y darle al acosador más control sobre la víctima.
Si se siente amenazado o si el acoso está interfiriendo con su vida diaria, busque ayuda de un adulto de confianza, como un padre, madre, tutor, entrenador o maestro. Si la situación es muy grave, como si hay amenazas de violencia o de suicidio, llame a la policía o al 911.
¿Qué podemos hacer si somos objeto de ciberacoso?
Si bien el ciberacoso es una forma de acoso, se diferencia de este último en que se produce a través de medios electrónicos y digitales.
Esto significa que puede estar enviando mensajes amenazadores a través de redes sociales, correos electrónicos o textos, incluso utilizar tecnología para hackear nuestros dispositivos y obtener nuestra información personal.
Como tal, el ciberacoso es un delito y, si consideramos que estamos siendo objeto de este tipo de actos, debemos ponerlo en conocimiento de las autoridades competentes.
Aunque el ciberacoso puede ser muy dañino, no debemos olvidar que, al igual que con el acoso, solemos tener mucho más control de la situación de lo que pensamos. No estás solo, y hay gente dispuesta a ayudarte. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo lidiar con el ciberacoso:
- Lo primero que debes hacer es no callar. No dejes que el acosador te silencie. Busca a alguien en quien confíes y cuéntale lo que está pasando. Al compartir tu experiencia, te darás cuenta de que no eres el único en quien está sucediendo y te será más fácil enfrentar el problema.
- Guarda toda la evidencia. Si estás siendo amenazado o insultado a través de mensajes de texto o de correo electrónico, mantén una copia de esos mensajes. Si el acoso se produce a través de las redes sociales, toma capturas de pantalla de los comentarios u otros mensajes. La evidencia será crucial para que las autoridades puedan hacer algo al respecto.
- Bloquee al acosador. Si el ciberacoso ocurre a través de las redes sociales o de correo electrónico, bloquee al acosador para que no pueda ponerse en contacto contigo. Incluso si no puede hacer nada para detener el ciberacoso, al menos podrás evitar que el acosador te moleste directamente.
- Informa a las autoridades. Si consideras que estás siendo objeto de ciberacoso, ponlo en conocimiento de las autoridades competentes. Esto es especialmente importante si el acoso es amenazante o si sientes que estás en peligro.
¿Cómo puedo evitar el acoso en línea?
El acoso en línea es una forma de abuso que se produce a través de medios electrónicos, como el correo electrónico, el chat, las redes sociales o los mensajes de texto. Se trata de un problema real y creciente que puede tener un impacto profundo y duradero en las víctimas. Existen diversas formas en que las personas pueden evitar el acoso en línea:
– No compartir información personal en línea.
– No aceptar solicitudes de amistad o mensajes de desconocidos.
– Configurar la privacidad de las cuentas de redes sociales para limitar el acceso de otras personas.
– Guardar o capturar pruebas del acoso (mensajes de texto, correos electrónicos, chats, etc.), ya que pueden ser útiles para presentar una denuncia.
– Informar el acoso a la plataforma en línea en la que se está produciendo (por ejemplo, Facebook, Twitter, YouTube, Instagram, Snapchat, etc.). También se puede informar al proveedor de servicios de Internet (ISP).
¿Cómo puedo denunciar?
Puede denunciar el acoso en línea a la policía o a un organismo de aplicación de la ley. También puede denunciar el acoso en línea a la empresa o al sitio web donde ocurrió el acoso.